【健康】男性睡眠小于6.5小时肺癌风险增加112%

人民网:【警惕!#睡眠时间不足或诱发癌症#】研究表明,与7-7.5小时睡眠者相比,女性每天睡眠小于5小时结肠癌风险增加36%;#男性睡眠小于6.5小时肺癌风险增加112%#。当我们失眠时,免疫系统得不到正常的休息和恢复,久而久之,免疫力就会越来越差,让癌细胞有机可乘。

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